Le cours de yoga prénatal est enseigné à un petit groupe de futures mamans (5 maximum). Notre objectif est d'offrir aux futures mamans une pratique douce dans cette belle aventure que représente la grossesse. On y travaille la souplesse, l’équilibre et l’alignement du corps. On y voit également … Lire la suite about Yoga bedaine
Cours yoga bédaine
Lors de la grossesse, plusieurs changements d’ordre physique et mental apparaissent chez la future maman. Le cours de yoga prénatal est donc conçu et adapté à cet effet dans la mesure où il permet de vivre harmonieusement toutes les étapes de la grossesse jusqu’à la naissance du bébé. Le cursus du … Lire la suite about Cours yoga bédaine
Cours yoga maman-bébé
Dans le cours de yoga postnatal, la mère et son enfant sont amenés à partager un sentiment de bien-être pour un moment de détente à deux. En effet, il s’agit de prendre soin de soi dans un contexte où le bébé est entièrement intégré à la remise en forme progressive qui suit l’accouchement. Les … Lire la suite about Cours yoga maman-bébé
Cours yoga bédaine
Lors de la grossesse, plusieurs changements d'ordre physique et mental apparaissent chez la future maman. Le cours de yoga prénatal est donc conçu et adapté à cet effet dans la mesure où il permet de vivre harmonieusement toutes les étapes de la grossesse jusqu'à la naissance du bébé. Le cursus du … Lire la suite about Cours yoga bédaine
Cours yoga maman-bébé
Dans le cours de yoga postnatal, la mère et son enfant sont amenés à partager un sentiment de bien-être pour un moment de détente à deux. En effet, il s'agit de prendre soin de soi dans un contexte où le bébé est entièrement intégré à la remise en forme progressive qui suit l'accouchement. Les … Lire la suite about Cours yoga maman-bébé