Causerie : Reprendre l’exercice après bébé, par où commencer?

Vous êtes nouvellement maman, vous venez d’accueillir votre troisième enfant ou vous êtes en fin de grossesse et vous avez déjà hâte de recommencer vos cours de yoga, la course à pied, … cette causerie est pour vous! Elle abordera les étapes par où commencer pour reprendre l’exercice physique après … Lire la suite à proposCauserie : Reprendre l’exercice après bébé, par où commencer?

Cours club poussette et Cie volet Tout en Un

Volet Tout en UN Super mélange de marche, cardio et remise en forme avec bébé ! En alternant marche et cardio, on obtient un cocktail parfait pour arrive à la perte de poids, rien de mieux pour bruler les graisses que d’aller chercher des variantes ! Puis, fort intéressant par son éventaille de … Lire la suite à proposCours club poussette et Cie volet Tout en Un