Causerie : Reprendre l’exercice après bébé, par où commencer?

Vous êtes nouvellement maman, vous venez d’accueillir votre troisième enfant ou vous êtes en fin de grossesse et vous avez déjà hâte de recommencer vos cours de yoga, la course à pied, … cette causerie est pour vous! Elle abordera les étapes par où commencer pour reprendre l’exercice physique après … Lire la suite à proposCauserie : Reprendre l’exercice après bébé, par où commencer?