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Centre Pause Santé Maternité

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442 Montée Masson
Terrebonne, Québec J6W 1J7 Canada
(514) 961-2650 https://www.pausesantematernite.com/

mai 2019

Atelier gestion douleur

mai 2 @ 6:30 pm - 8:30 pm
Centre Pause Santé Maternité, 442 Montée Masson
Terrebonne, Québec J6W 1J7 Canada
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$35 – $60 5 tickets left

Permet une meilleure confiance Calme les douleurs Diminue le stress Permet de faire des choix éclairés Augmente la satisfaction et la reconnaissance Donne des idées et des alternatives à la gestion de douleur Permet de vivre une expérience beaucoup plus satisfaisante Au Centre pause santé maternité À TERREBONNE Jeudi le 2 mai @ 18h30-20h30 Tarif: 35$/personne ou 60$/couple

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Atelier introduction aliments DME

mai 6 @ 9:30 am - 11:30 am
Centre Pause Santé Maternité, 442 Montée Masson
Terrebonne, Québec J6W 1J7 Canada
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$50 – $80 6 tickets left

La Diversification Menée par l’Enfant (DME), ou Alimentation Autonome du Nourrisson, ou Baby-Led Weaning, ça vous dit quelque chose ? Il faut savoir que la plupart des bébés n’ont pas besoin de passer par les purées pour s’alimenter ! On peut leur donner des aliments normaux, comme ceux que nous mangeons, en taille et texture adaptée pour leur âge, et ce dès le début de leur alimentation. Toutefois, pour des questions de sécurité et d’apports nutritionnels, mieux vaut ne pas…

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Atelier allaitement

mai 8 @ 10:00 am - 12:00 pm
Centre Pause Santé Maternité, 442 Montée Masson
Terrebonne, Québec J6W 1J7 Canada
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$45 – $70 6 tickets left

Loin d’être le long fleuve tranquille qu’on nous promet et qu’on s’imagine, il s’apparente plutôt à du « cross country » pour bien des femmes. Et pourtant, ce n’est pas la volonté d’y arriver qui manque! Mais l’allaitement, ça peut être tellement capricieux! Et avouons-le, TOUT LE MONDE a son petit grain de sel à ajouter sur la manière dont il faudrait placer le bébé, le nombre de tétées par jour, la routine, l’âge auquel il faudrait arrêter d’allaiter, etc. Trop…

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Cours prénataux semi-privé

mai 9 @ 7:00 pm - 9:00 pm
Centre Pause Santé Maternité, 442 Montée Masson
Terrebonne, Québec J6W 1J7 Canada
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$175 2 tickets left

À propos du cours: Petit groupe (3 couples maximum) Cours intime et personnalisé Collation santé à chaque rencontre Cadeaux offerts tout au long de votre cours (couches, livrets, rabais, etc.) Participation GRATUITE à l’atelier de gestion de douleur Les cours sont donnés par des professionnelles de la périnatalité (doulas, marraines d’allaitement, sexologues, etc.). La matière est à jour et suit les dernières recommandations de la SOGC. Notre équipe travaille régulièrement avec les médecins et/ou sage-femme du secteur NOUS ÉMETTONS DES…

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Cours massage bambin (6 mois et plus)

mai 13 @ 9:30 am - 10:30 am
Centre Pause Santé Maternité, 442 Montée Masson
Terrebonne, Québec J6W 1J7 Canada
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$135 6 tickets left

Le cours de massage pour bébé est enseigné à un petit groupe de mamans et leur bébé (5 maximum). On y voit des techniques de massage indien et suédois, et les mouvements sont aussi inspirés du yoga et des principes de réflexologie. À chaque cours, les mamans apprennent à masser une nouvelle partie du corps de bébé. De plus, une partie théorique-discussion entre mamans a lieu à tous les cours. On y parle de sujets comme les pleurs de bébé,…

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Cours massage bébé (0-6 mois)

mai 13 @ 11:00 am - 12:00 pm
Centre Pause Santé Maternité, 442 Montée Masson
Terrebonne, Québec J6W 1J7 Canada
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$135 6 tickets left

avril 1 @ 10:00 am - 11:00 am $135 Les rencontres proposées vous permettront d’apprendre des techniques de massage pour bébé et de profiter d’un moment de relaxation et d’intimité avec votre bébé. Le massage, réalisé de façon quotidienne, aide à renforcer, soulager et détendre bébé. De plus, une belle place est accordée aux échanges, dans un climat respectueux et accueillant, afin de partager sur la vie avec ce poupon (pleurs, sommeil, mythes et croyances). Au Centre pause santé maternité…

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Cours yoga maman bébé

mai 13 @ 1:00 pm - 2:00 pm
Centre Pause Santé Maternité, 442 Montée Masson
Terrebonne, Québec J6W 1J7 Canada
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$120 6 tickets left

Il s’agit d’un cours de yoga en douceur, adapté pour les mères qui viennent d’accoucher. C’est l’occasion de vous offrir un moment pour vous détendre, pour revitaliser votre corps et pour prendre conscience de vos ressources intérieures. Bébé sera intégré de différentes manières à la pratique de yoga, dans les postures et dans les exercices de respiration et de méditation. * Les bébés peuvent être en âge de se déplacer en rampant ou à quatre pattes, mais idéalement ne marchent…

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Cours yoga bedaine

mai 13 @ 2:00 pm - 3:00 pm
Centre Pause Santé Maternité, 442 Montée Masson
Terrebonne, Québec J6W 1J7 Canada
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$120 6 tickets left

Le cours de yoga prénatal est enseigné à un petit groupe de futures mamans (5 maximum). Notre objectif est d’offrir aux futures mamans une pratique douce dans cette belle aventure que représente la grossesse. On y travaille la souplesse, l’équilibre et l’alignement du corps. On y voit également des trucs pour se détendre et se préparer à vivre l’accouchement. La pratique se fait à son propre rythme, dans le respect de son corps et de son esprit. À TERREBONNE Tous…

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Cours abdo bedaine

mai 14 @ 9:00 am - 10:00 am
Centre Pause Santé Maternité, 442 Montée Masson
Terrebonne, Québec J6W 1J7 Canada
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$120 6 tickets left

Cet atelier permet de corriger des mauvaises postures que l’on adopte sans même s’en rendre compte. Il permet de COMPRENDRE comment fonctionnent vos muscles abdominaux, comment vous devez bouger pour qu’ils vous rendent service. Vous ne vous remercierez jamais assez de vous être fait ce cadeau. Les deux choses essentielles à retenir sont: une bonne respiration et une bonne posture. Si vous n’avez pas une bonne posture, la respiration ne sera pas bonne! Au Centre pause santé maternité À TERREBONNE Session…

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Atelier langage signé bébé

mai 15 @ 9:30 am - 11:30 am
Centre Pause Santé Maternité, 442 Montée Masson
Terrebonne, Québec J6W 1J7 Canada
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$30 – $50 9 tickets left

Extrêmement bénéfique pour bébé Le langage des signes pour bébé permet de communiquer simplement et d'éviter les frustrations. Développe l'estime et la confiance en soi et stimule l'apprentissage du langage oral en y prenant une part active. Aide le développement intellectuel et émotionnel. Facilite la compréhension de ces premiers mots.  Développe son autonomie. Au Centre pause santé maternité À Terrebonne Le mercredi 15 mai 2019 @ 9h30 à 11h30 Tarif: 30$ par personne ou 50$ par couple

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juin 2019

Cours prénataux semi-privé

juin 6 @ 7:00 pm - 9:00 pm
Centre Pause Santé Maternité, 442 Montée Masson
Terrebonne, Québec J6W 1J7 Canada
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$175 3 tickets left

À propos du cours: Petit groupe (3 couples maximum) Cours intime et personnalisé Collation santé à chaque rencontre Cadeaux offerts tout au long de votre cours (couches, livrets, rabais, etc.) Participation GRATUITE à l’atelier de gestion de douleur Les cours sont donnés par des professionnelles de la périnatalité (doulas, marraines d’allaitement, sexologues, etc.). La matière est à jour et suit les dernières recommandations de la SOGC. Notre équipe travaille régulièrement avec les médecins et/ou sage-femme du secteur NOUS ÉMETTONS DES…

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Atelier gestion douleur

juin 14 @ 6:30 pm - 8:30 pm
Centre Pause Santé Maternité, 442 Montée Masson
Terrebonne, Québec J6W 1J7 Canada
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$35 – $60 6 tickets left

Permet une meilleure confiance Calme les douleurs Diminue le stress Permet de faire des choix éclairés Augmente la satisfaction et la reconnaissance Donne des idées et des alternatives à la gestion de douleur Permet de vivre une expérience beaucoup plus satisfaisante Au Centre pause santé maternité À TERREBONNE Vendredi le 14 juin 2019 @ 18h30-20h30 Tarif: 35$/personne ou 60$/couple

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