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Cours abdo bedaine
13 août 2018 @ 9:00 am - 10:00 am
Gratuit
Il permet de corriger des mauvaises postures que l’on adopte sans même s’en rendre compte.
Il permet de COMPRENDRE comment fonctionnent vos muscles abdominaux, comment vous devez bouger pour qu’ils vous rendent service.
Vous ne vous remercierez jamais assez de vous être fait ce cadeau.
Les deux choses essentielles à retenir sont: une bonne respiration et une bonne posture. Si vous n’avez pas une bonne posture, la respiration ne sera pas bonne!
Après une session…
Meilleur posture
Perte de poids
Ventre plus plat
Diminution de diastase
Session de 6 semaines
Coût 115$ plus tx
Les lundis matins
De 9h à 10h
Débute le 13 août 2018
