Conçu pour les FEMMES ENCEINTES et les NOUVELLES MAMANS qui désirent prendre l’air, marcher et discuter avec d’autres mamans. APRÈS L’ACCOUCHEMENT, les muscles du PÉRINÉE, le plancher pelvien et les abdominaux ont besoin qu’on prennent soin d’eux. Ce COURS est PARFAIT pour celles qui désirent ce REMETTRE EN FORME, tout en RESPECTANT leur corps. Venez marcher à différente intensité pendant 60 minutes avec nous, à travers laquelle nous feront des exercices pour le périnée. La marche aura lieu à différents endroits dans le secteur des moulins.

Session de 6 cours
Les mardis de 11h à midi
Débute mardi le 11 septembre jusqu’au 16 octobre 2018