Le sommeil des bébés et enfants est un sujet très préoccupant pour les parents, parce qu’ils savent que ça a énormément d’impact sur leur propre sommeil. Faire dormir nos enfants est presque rendu un critère de performance pour être de bons parents. Comment pouvons-nous respecter les besoins de nos enfants et améliorer nos nuits?

Donnez-vous une chance de comprendre! Participez à cet atelier de 2h où les meilleurs conseils d’une psycoéducatrice (et maman!) d’expérience: Odrey Ayotte-Lavoie. Vous pourrez alors mettre en place un environnement optimal pour le sommeil de votre enfant.

Vous apprendrez, entre autres:
Les besoins de sommeil des enfants;
Les siestes;
Les nuits;
Les régressions du sommeil;
Le sommeil des parents;
La routine;
Le 5/10/15 et les méthodes d’apprentissage du sommeil;
Le cododo;
Lectures recommandées ou à boycotter.

Quand: Mercredi le 10 octobre 2018 de 9h30 à 11h00
Où: Centre pause santé maternité
442 Montée Masson, Terrebonne
Coût: 35$ par personne ou 60$ pour le couple