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Atelier Soins du périnée
8 avril 2020 @ 11:00 am - 1:00 pm
$45
- La nécessité de prendre conscience de ses besoins ;
- Les choses à faire préventivement durant la grossesse ;
- Les bénéfices du Kegell, des exercices et massages du périnée ;
- Les différents scénarios d’accouchement possible ;
- Les recettes pour soulager, diminuer la douleur, etc. ;
- Les gestes à poser au lendemain de la naissance ;
- Qu’est-ce qu’on peut faire les jours suivants la naissance de l’enfant
- Les petits exercice à faire pour une remise en place optimale.Au Centre pause santé maternité
À TERREBONNE
Mercredi le 8 avril 2020
De 11h à 13hCoût: 45$/personne