COURS PRÉNATAUX

Adapter pour la covid-19

ATELIERS

NOS OUTILS GRATUITS

Ici, en PDF une visualisation pour l'accouchement. Tu peux l'utiliser en la récitant quelques fois par jours durant la grossesse. Et vers la fin, je te suggère de t'en inspirer à travers méditation-visualisation tous les jours.

Ici, en PDF, tu trouveras un plan de naissance. Il est suggéré de le remplir vers la 35ene semaine de grossesse. Le plan de naissance est abordé lors des cours prénataux ou avec votre accompagnante à la naissance. Si vous n'avez pas opté pour ces choix et que vous n'y voyez plus clair, vous pouvez consulter une accompagnante pour une durée de 2h afin de vous éclairer sur vos choix.
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