Cours prénataux semi-privé en ligne

Durant toute la grossesse, en tant que futurs parents, vous vous posez 1001 questions sur l’accouchement, la gestion de la douleur, l’allaitement et les soins à donner à votre bébé. Faites-vous vos recherches sur internet ou dans des livres ? Les informations trouvées sont-elles contradictoires ou obsolètes ? En suivant les cours prénataux en ligne de Pause Santé Maternité, vous êtes assuré-e-s d’avoir une information claire, actualisée et surtout adaptée à votre réalité !

Pourquoi suivre des cours prénataux en ligne chez Pause Santé Maternité ?

Cours méthode bonapace

Plus que des cours théoriques, vous allez mettre en pratique nos astuces de pros !

Nous répondons à toutes vos questions et nous vous outillons pour que vous puissiez faire des choix éclairés.

L’empowerment des futurs parents est une de nos priorités.
Pourquoi ?
Pour que vous soyez en mesure de prendre toutes les décisions qui vous conviennent lors de votre accouchement.

Ce que vous allez apprendre durant nos rencontres prénatales

Déroulement de la grossesse

  • Le déroulement de la grossesse (Alimentation, maux de grossesse, sexualité…)
  • Le suivi de grossesse et les interventions (échographie, prise de sang…)
  • Préparer son plan de naissance
  • Quoi mettre dans sa valise de maternité ?
  • etc.

Vous saurez tout pour une préparation à l’accouchement optimale

  • Comment reconnaître ses contractions ?
  • Est-ce-que j’ai perdu les eaux ?
  • Comment se déroule un accouchement étape par étape (avec exemples concrets) ?
  • Comment accompagner et soutenir sa conjointe dans la douleur ?
  • Connaître les positions pour accoucher (avec ou sans péridurale)
  • Comment se passe une césarienne (planifiée ou non) ?
  • Doit-on accoucher avec un masque ?
  • etc.

Des techniques et conseils pour la gestion de la douleur

  • La peur des contractions
  • La physiologie de l’accouchement (dans la tête et dans le corps)
  • Les meilleures techniques pour soulager la douleur (acupression, massage, respiration..)
  • Les outils et interventions possibles à l'hôpital
  • etc.

Se préparer pour un post-natal idéal

  • Les besoins du bébé et de la mère à la naissance
  • Comment reconnaître le baby blues et la dépression post-partum ?
  • Le sommeil du nouveau-né
  • Comment démarrer un allaitement efficace ?
  • etc.

Cours bonus après la naissance !

  • Discuter avec les autres parents
  • Partager ses expériences, ses inquiétudes et ses joies
  • Avoir un soutien à l’allaitement
  • etc.

À la fin de vos cours prénataux en ligne vous vous sentirez prêts·es et outillés·es pour faire des choix éclairés et comprendre les interventions médicales proposées.

NOUS ÉMETTONS DES REÇUS EN NATUROPATHIE POUR LES ASSURANCES

Tarif de 260$ + tx pour le couple, pour la session

Déroulement des cours prénataux semi-privés en ligne

cours prénataux semi-privés en ligne
  • Un petit groupe (5 couples maximum)
  • Des rencontres intimes et personnalisées
  • Des cours donnés par des professionnelles de la périnatalité (doulas, marraines d'allaitement, sexologues, etc.)
  • Des cours à jour et qui suit les dernières recommandations de la SOGC
  • une équipe qui travaille régulièrement avec les médecins, gynécologue et/ou sage-femme

Nous vous offrons en cadeaux : deux ateliers gratuits !

Oui, oui! Vous avez bien lu ! En vous inscrivant au cours prénatal semi-privé en ligne vous avez droit :

  • aux 4 cours de base
  • au 5ème cours postnatal bonus
  • à 1 atelier offert sur la gestion de la douleur*
  • et à 1 atelier offert sur l’allaitement*
  • Pour vous inscrire aux ateliers gratuits, cliquez sur les liens ci-dessus.

Prochains cours prénataux en ligne

Inscrivez-vous dès maintenant!

La date écrite ci-dessous est la date du 1er cours de la session.

Pour en savoir plus, nous vous invitons à cliquer sur le lien de la session qui vous intéresse.

Jeu 18

Cours prénataux semi-privé

mars 18 @ 6:30 pm - 8:30 pm
Mai 06

Cours prénataux semi-privé

mai 6 @ 6:30 pm - 8:30 pm