La méthode Bonapace est une technique de préparation à la naissance et de gestion de la douleur qui s’adresse au couple. Le ou la partenaire repart avec plein de techniques pour aider sa conjointe lors de l’accouchement:
Pour que le ou la partenaire se sente concrètement UTILE en réduisant votre douleur!
Extrêmement bénéfique
Des positions de suspension (pour donner de la place aux poumons);
Des étirements (pour soulager des douleurs spécifiques);
Des points de pression (acupression);
Des massages douloureux (pour brouiller le signal de douleur au cerveau);
Des massages non douloureux (pour se détendre);
Des manières de relaxer, de visualiser et bien d’autres choses encore.
Le fait de recevoir ce type de massage n'a pas tendance à endormir les travailleurs. C'est plutôt le contraire, en réalité. Le fait d'avoir passé 15, 20, ou 30 minutes en état de détente physique et mentale a l'avantage de rendre les gens "frais et dispos".
Vous repartirez avec:
Le cours, d'une durée totale de 8h;
Une affiche sur la méthode Bonapace
Le livre Accoucher sans stress avec la méthode Bonapace;
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