Félicitation à vous! Vous allez devenir parent ! À chaque semaine cela est de plus en plus concret et à chaque instant, je suis, parfois prêt à tout. Je me sens forte et en pleine possession de mes moyens et, d’autres fois…oufff… j’ai un bébé dans mon ventre…et une tonne de questions s’en suit.
Afin de bien vous préparer au jour « J », le Centre offre des cours prénataux sur une base de 4 cours.
Coût : 120$
Débute: Le mardi le 8 mai 2012 (groupe complet) et le 19 juin
Date: Les 8-15-22 et 29 mai 2012 ou le 19-26 juin et 3-10 juillet
Heure : de 19h à 21h
Ou pour 1 rencontre le dimanche le 17 juin 2012 de 13h à 17h au coût de 120$ en semi-privé.
Ou, possibilité d'avoir le cours en privé. Horaire selon votre convenance.
Pour 3 rencontres de 2 heures au coût de 150$.
Cours #1 : Félicitations !
- Alimentation et poids, saines habitudes de vie
- Solutions pour les maux de la grossesse et exercices prénataux
- Le protocole hospitalier
- Les interventions médicales
- Plan de naissance
- Droits des femmes enceintes
- Suggestions pour la valise de la mère et du bébé
Cours # 2 : Le début d’une belle aventure
- Mémoires d’accouchements
- Les peurs et la douleur
- Psychologie et physiologie de l’accouchement
- La sexualité pré et postnatale
- La contraception postnatal
- Le rôle du père
- Astuce pour le bon déroulement du travail: atelier massage, visualisation et position à l'accouchement
Cours #3 : La préparation au grand jour
- Vivre sa grossesse et l’accouchement sur les 4 plans
- Phases du travail (scénarios différents)
- Fonctionnement hormonal
- Rupture des membranes de façon naturelle et artificielle ("perdre ses eaux")
- Différencier le vrai travail du travail de latence
- Présentations possibles du bébé
- Différentes positions pour le travail et l'accouchement (visionnement DVD)
Cours #4 : Apprivoiser son nourrison
- Préparation au post-natal
- Calendrier post-natal
- Dépression post-partum
- L’allaitement et les biberons
- Révision de l’accouchement